整理桌面，找回专注力

瞥一眼罗伯特·范·埃尔斯(Robbert van Els)的笔记本电脑屏幕，你可能会误以为他是个特工：数百个Word文件、JPEG图片和应用图标堆满了整个屏幕。普林斯顿大学的研究显示，这种杂乱不只是难看——它确实会削弱大脑的认知处理能力。

2026-09-24