意志力并非固定不变的力量

内森下定决心要在同学会前减肥，凭借的只有一样东西：“必须坚强起来”。他失败了，接着采取速成节食法，结果体重又反弹回来。问题不在于他的意志力，而在于他看待意志力的方式。

2026-09-24