습관 설계 능력한 번에 습관을 몇 개나 시작해야 하고, 언제 새 습관을 추가해야 할까? '행동 설계' 능력은 감당할 수 있으면서도 지속 가능한 변화 시스템을 만들도록 도와준다.2026-09-24Think & Rich