리프레이밍: 틀을 바꾸면 감정이 바뀐다

어두운 골목에서 뒤에서 발소리가 들릴 때, 어떤 사람은 아무렇지 않지만 어떤 사람은 식은땀을 흘린다. 같은 사건인데 감정은 정반대다. 뇌는 사건 자체가 아니라 그 사건에 부여한 의미에 반응하기 때문이다.

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