산만함과 싸우도록 휴대폰 다시 설계하기

2013년 애플 서버는 7조 4천억 건의 푸시 알림을 보냈다. 휴대폰 알림 설정을 한 번이라도 조정해본 사용자는 15%도 안 됐다 — 나머지 85%는 앱 개발자가 원할 때마다 자신의 삶을 방해하도록 내버려두고 있다는 뜻이다. 단순한 네 단계로 한 시간도 안 돼 그 주도권을 되찾을 수 있다.

2026-09-24

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